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お肌のハリを取り戻すために
- お肌のお手入れしてますか？
- これ、失礼な質問ですよね。でも、顔の表皮（お肌の表面）のお手入れしかしていない人が多いんです。お肌のハリは真皮（お肌の中の部分）の状態で決まるのに・・・。
お肌のハリがなくなっる原因、ご存じでしょうか？これは、真皮のコラーゲンとエラスチンの構造が崩れたり、活性酸素が増えたり、抗酸化物質が減ったりするからなんです。必要なものをお肌の表面から真皮に与えるのって、結構大変なことです。皮膚は外から変なものが進入しないようにする役目があるからです。
「また、サプリメント？」と言われそうですが、答えは「はい。そうです。」です。コラーゲンやエラスチン、抗酸化物質を上手にとりましょう。あと、UVカットも大切です。もちろん、表皮のお手入れはいつものように、しっかりして下さいね。
- 外敵（紫外線）から守る
- お肌のハリがなくなる理由。その理由には、防げるもの、防げないもの、いろいろとあります。防げないものは仕方ないとして、防げるものだけは何とかしたいですよね。そう、そういうところにポイントを絞って重点的に気を使っていくことが大切なんです。例えば紫外線。紫外線を浴びると、表皮に活性酸素が発生して、ハリを保つコラーゲンやエラスチンの構造を壊してしまいます。
ある化粧品会社の資料で、紫外線が強い地域と弱い地域の女性の顔写真を比較したものがありました。全然ちがうんですよね。60歳くらいの方の写真なんですが、これで同じ年齢に見えますか？というのが会社の人の問いかけ。そう質問して来るなら同じに決まっている、と思っていても、どう考えても同じ年齢には見えませんでした。
- 内側から守る
- で、彼が強調していたのが抗酸化物質の重要性。次に見せてもらった写真は、しわの断面積を測定し、抗酸化物質を使った場合と、そうでない場合を比較した写真です。答えは、もうおわかりですよね。そうです。抗酸化物質を顔に塗った人の方が、しわの断面積が小さくなって来るんです。
でも、ここで話が終わったら、私は、その化粧品会社のまわしもの。話には続きがあります。化粧品会社でなくても、世の中に出回っている抗酸化物質はいろいろあります。ビタミンC、ビタミンE、OPC（ビタミンCの20倍、ビタミンEの50倍の抗酸化力があるという抗酸化物質）などのサプリメントです。
最近は、慌てて？飲む化粧品を出してきた化粧品メーカーもあることからわかるように、抗酸化物質は塗っても飲んでもいいんです。塗った場合は塗ったところだけ、飲んだら全身にメリットがあります。
そして、忘れてはいけないのがコラーゲンとエラスチン。真皮の活性酸素をやっつけても、構造を修復しないとハリは戻りません。コラーゲンは柱、エラスチンはバネ。傷んだものを修復させるには、新しく補ってあげる必要があります。修復は寝ている間に盛んに行われるそうなので、寝る前に補給するのが良いみたいです。
- 飲む化粧品
- ゆあ・さぷりでは、健康や美容を総合的に考えて、以下の組合せをオススメします。
栄養バランスを整えた上で、プオアンセノルズとユビキノール（コエンザイムQ10の新しいタイプ）を追加する。これが結論です。よろしかったら、一度、３ヶ月ほど続けてください。相性がよければ、ずっと手放せなくなると思います。
デイリーバイオベーシックス（TVMプラス）
＋プロアンセノルズ
＋還元型コエンザイムQ10
ここ数十年のコエンザイムＱ１０の研究をリードしてきたフォルカース博士が、コエンザイムＱ１０は神様の贈り物と言っていたそうですが、使ってみて良かったことを感じることができたら、なんとなく理解できると思います。
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